Inicio 2017-11-10T17:03:51+00:00

Inscríbete en nuestros programas o a nuestro boletín:

Inscripciones
Boletín

Programas MBSR destacados

Programa de Mindfulness – MBSR ONLINE

Este programa MBSR online está pensando para hacer llegar esta metodología de entrenamiento de mindfulness a aquellas personas que no pueden realizarla en presencial. Consiste igualmente en 8 semanas de entrenamiento diario de mindfulness, con apoyo de un tutor y en grupo. [ + ]

Programa Mindfulness MBSR

Programa de entrenamiento de la atención en 8 semanas MBSR (Mindfulness based Stress Reduction) orientado a mejorar la atención, reducir el malestar o el estrés y a manejarse mejor en situaciones complejas y en momentos difíciles. [ + ]

Programa Practicum – Formación profesional

1ª Etapa para convertirse en instructor de MBSR. El propósito es conocer los fundamentos de Mindfulness y de una intervención psico-educativa como MBSR. Aquí encontrarás toda la información del XVII Practicum MBSR en ABRIL 2018. [ + ]

Última noticia

  • Jon Kabat-Zinn en Instituto esMIndfulness

Las 5 disciplinas para ser Instructor de Mindfulness

Como instructor de Mindfulness llevo facilitando cursos de MBSR desde 2004 en Instituto Esmindfulness, en Barcelona y en otras ciudades de España. Tanto mi socia Sylvia Comas como yo, fuimos los primeros certificados como Instructor de MBSR en España por [...]

Cursos MBSR Presenciales

Apúntate a los presenciales

MBSR Online

Haz el curso desde casa