Programas MBSR destacados

Programa de Mindfulness – MBSR ONLINE

Este programa MBSR online está pensando para hacer llegar esta metodología de entrenamiento de mindfulness a aquellas personas que no pueden realizarla en presencial. Consiste igualmente en 8 semanas de entrenamiento diario de mindfulness, con apoyo de un tutor y en grupo. [ + ]

Programa Mindfulness MBSR

Programa de entrenamiento de la atención en 8 semanas MBSR (Mindfulness based Stress Reduction) orientado a mejorar la atención, reducir el malestar o el estrés y a manejarse mejor en situaciones complejas y en momentos difíciles. [ + ]

Programa Practicum – Formación profesional, Acreditada por IMTA

1ª Etapa para convertirse en instructor de MBSR. El propósito es conocer los fundamentos de Mindfulness y de una intervención psico-educativa como MBSR. Aquí encontrarás toda la información del próximo curso Practicum MBSR . [ + ]