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Itinerario de formación
de instructores en Mindfulness
y MBSR

Acreditado por la IMTA, se realiza por módulos en
3 niveles, desarrollando gradualmente su
competencia docente.

Ofrecemos una formación modular que se adapta a tu disponibilidad, tanto en formato online como presencial.
Combina la instrucción docente con un entrenamiento de Mindfulness orientado al desarrollo personal.
Todo ello integrado en nuestro campus virtual, a lo que se suma la experiencia de un retiro de silencio.

Lectura recomendada:

Enseñando Mindfulness y MBSR

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Lo que dicen de nosotros:

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Dr. Jon Kabat-Zinn

Profesor emérito de Medicina, Fundador del Center for Mindfulness de la University of Massachusetts.

“Estoy encantado de que Andrés Martín haya escrito este importante libro (Con Rumbo Propio). En mi experiencia, una mayor conciencia en el entorno laboral invariablemente aporta más claridad, satisfacción y efectividad. Es una forma muy positiva de hacer que el trabajo tenga un sentido para las personas y para las organizaciones.”

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Mª Teresa Martínez

Psicóloga y graduada en MBSR.

“El beneficio más importante (del curso MBSR) es ser consciente. Aprendes habilidades para afrontar aquellos sentimientos y situaciones desagradables o incómodas mejor.”

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Ismael Santos

Exjugador de baloncesto y guía de alta montaña. Instructor de Mindfulness y MBSR.

“Yo he notado cambios en mi carácter, en mi modo de ser y de comportarme, en la perspectiva que tengo de las cosas, en la profundidad, en la claridad, en la concentración… Cualquier persona que logre tener esa metodología y esa disciplina notará esos cambios.”

46 que es mbsr

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