Todos experimentamos emociones aflictivas, saber manejarlas es clave en la educación de los niños. Mindfulness nos ayuda a darnos cuenta de las mismas y a
En Junio del 2015, el Parlamento británico publicó el informe “Mindful Nation UK” o “Inglaterra, una nación plenamente consciente”. Este informe era el resultado del
Existe un interés creciente en desarrollar habilidades de Mindfulness (Consciencia Plena) en el contexto educativo como una manera de mejorar el bienestar psicológico de niños y adolescentes pero también sus resultados académicos y habilidades personales que les serán útiles en el contexto laboral y profesional.
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