Hay 3 aprendizajes que transformaron mi experiencia como madre de tres adolescentes. La crianza de los hijos puede ser una experiencia maravillosa, pero también
Existe un interés creciente en desarrollar habilidades de Mindfulness (Consciencia Plena) en el contexto educativo como una manera de mejorar el bienestar psicológico de niños y adolescentes pero también sus resultados académicos y habilidades personales que les serán útiles en el contexto laboral y profesional.
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