Seminario Intensivo de Mindfulness PlenaMente

Este producto no está disponible porque no quedan existencias.

Inspirado en el Programa de Reducción de estrés basado en Mindfulness (MBSR) y adaptado a un formato de fin de semana. Este seminario es oportunidad para conocer Mindfulness y entrenar de forma efectiva esta habilidad de la mente que genera atención, presencia y resiliencia.
Incluye acceso a nuestro Campus Virtual para realizar un MBSR online durante las 8 semanas posteriores.

Facilitadores: Andrés Martín, Dominik Ley y Ander Martín

Fechas: Del 30/06 al 03/07 de 2022

IVA exento, docencia, según ley 37/192 art.20.1 apt.9

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Código: PLEN-JUL22 Categoría:

Descripción

Un seminario experimental e interactivo, basado en el entrenamiento MBSR desarrollado por Jon Kabat-Zinn, de la Facultad de Medicina de la Univ. de Massachusetts (EEUU). Incluye ejercicios de Relajación, Meditación-contemplación, Yoga suave y explicaciones útiles sobre las bases del estrés y como afrontarlo de forma eficaz.

Orientado tanto a Profesionales como a Personas interesadas en reducir el estrés o aprender la práctica de Mindfulness de forma efectiva. Se realiza en grupo, alternando momentos de silencio con otros de diálogo, indagación y práctica contemplativa. Introducimos el Programa MBSR de cara a que los asistentes lo realicen después en sus casas, en 8 semanas. Será una oportunidad de practicar “estar presente” con aquello que está ocurriendo, afrontando conscientemente el estrés, el malestar, la enfermedad, la pérdida o los desafíos de la vida

Días: Del 30 de junio al 3 de julio de 2022.
Jueves 30/06 de 18 a 21 h.
Viernes 01/07 de 9:30 a 20:00 h.
Sábado 02/07 de 9:30 a 20:00 h.
Domingo 03/07 de 9:30 a 13:30 h.

Lugar
: Instituto esMindfulness
C/ Comte Borrel, 62 — 4º 2ª

Tel.: 933 254 933

Precio: El coste del seminario es 400 € incluyendo el libro Plenamente y 3 CDs con prácticas de Mindfulness. También está incluida la comida del viernes.

Más información en el Instituto esMindfulness.

IVA exento, docencia, según ley 37/192 art.20.1 apt.9

Política de cancelación

Al realizar una matrícula o reserva de plaza en un programa MBSR presencial aceptas las condiciones de cancelación y devolución siguientes:

  • Las reservas de plaza de todos los programas se mantendrán hasta 48 horas después de la fecha límite de inscripción al programa, sea esta la indicada en la ficha de información del mismo o la nueva fecha límite de pago establecida en el caso de que el grupo se complete con mucha antelación y que se comunicará a todos los inscritos por email. Si en este plazo no se ha recibido el importe total de la matrícula, esMindfulness se reserva el derecho de usar esa plaza para alguien en lista de espera y la reserva de plaza quedará anulada sin derecho a abono.
  • Las cancelaciones que el usuario realice dentro de los plazos establecidos para cada programa le darán derecho a la devolución del importe pagado, descontando 50 euros en concepto de gastos de gestión y administración.

No se aceptarán cancelaciones ni tendrán efecto una vez transcurridos los siguientes plazos: se abonarán, en las condiciones definidas en el párrafo anterior, las cancelaciones realizadas hasta 48 horas después de haber asistido a una sesión orientativa o en su defecto, de la fecha de la sesión orientativa prevista para el grupo en el que se haya realizado la reserva de plaza.

Puedes consultar las condiciones de contratación de todos los cursos de Instituto esMindfulness en el enlace siguiente: Condiciones de contratación

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