75,00€
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10 sesiones por trimestre
Todos los miércoles de 19:00 a 20:30
Del 31 de enero al 10 de abril 2024
Organizado en el Instituto esMindfulness, Barcelona.
Sesiones presenciales y zoom
Los encuentros serán dirigidos y coordinados por:
ANDER MARTIN CALLEJA.
Instructor de MBSR certificado, Master en nutrición salud publica y Instructor acreditado MB-EAT por el Institute of Mindfulness eating, EE.UU.
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Espacio Shanga; Medita con Nosotros pretende dar respuesta a la pregunta: “Y después del MBSR, ¿qué puedo hacer?”
“La Shanga” viene a describir a un grupo de personas que se reúnen para meditar en grupo. Históricamente es la forma en la que meditadores de todo el mundo han mantenido la práctica de forma regular y actualizada.
Esta es una actividad dirigida a toda persona interesada seguir profundizando en las formas de “estar presente”, cultivando las 4 actitudes excelentes; Amabilidad, Compasión, Alegría compartida y Ecuanimidad, tanto con si mismo como en relación con los demás.
La propuesta se compone de tres elementos:
Los participantes serán recibidos en el Instituto esMindfulness en Barcelona, donde contarán con material para meditar: zafu, esterilla y manta.
Si alguna persona no puede asistir presencialmente, se le grabará en audio la meditación, como podcast para que pueda escucharla en casa.
La membresía se contrata por trimestres y se cobra antes del comienzo.
Fecha límite de inscripción: 20 de enero 2024
IVA exento, docencia, según ley 37/192 art.20.1 apt.9
| Membresia | Trimestral |
|---|
Al realizar una inscripción en alguno de los niveles de la Sangha, el Usuario dispone de 14 días desde la suscripción del contrato para ejercer derecho de desistimiento. Una vez transcurrido este plazo, el importe abonado no se devolverá considerando que el compromiso de participación a la Sangha es trimestral y renovable para cada periodo pudiendo, por tanto, darse de baja para el trimestre siguiente.
Para más detalle ver nuestras Condiciones de contratación.
– Responsable del tratamiento: Instituto Esmindfulness (C/ Comte Borrell 62 4º-2ª, 08015 de Barcelona).
– Finalidad del tratamiento: proporcionar servicios de formación en Mindfulness, gestionar la relación con los usuarios, mejorar los servicios ofrecidos y mantener a los usuarios informados sobre las novedades y servicios de Instituto EsMindfulness, de conformidad con la legislación vigente en materia de protección de datos.
– Legitimidad: consentimiento, necesidad contractual, cumplimiento de obligaciones legales e interés legítimo del responsable de tratamiento de datos.
– Destinatarios: no se realizan cesiones de datos a terceros.
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