Descripción
EDICIÓN PRIMAVERA 2026
El Programa de Mindful Sex de 25h. es una formación presencial y grupal. Durante 8 semanas (con 5 sesiones) Es un entrenamiento para mejorar y resignificar la sexualidad como espacio de presencia, conexión y crecimiento personal. Una experiencia transformadora con la que pasar del sexo convencional a la sexualidad consciente.
El Programa Mindful Sex es una especialización en atención plena aplicada a la sexualidad, basada en neurociencia y consciencia, que transforma la vivencia íntima y relacional. Este entrenamiento integra; mindfulness, consciencia corporal, somática y educación afectivo-sexual basada en evidencia, para superar el modelo centrado en el rendimiento y desarrollar una sexualidad más consciente, conectada y saludable. En este programa aprenderás a :
* Estar presente en tu cuerpo y en la experiencia íntima: desarrollar la sabiduría del arte de amar.
* Regular el sistema nervioso para favorecer deseo y placer.
* Reducir la presión de desempeño y autoexigencia sexual.
* Identificar y desbloquear patrones emocionales que interfieren en la intimidad.
* Integrar sexualidad, afectividad y consciencia.
* Vivir el sexo como espacio de conexión y descubrir nuevas prácticas y experiencias profundas y transformadoras.
* Prevenir y sanar disfunciones y bloqueos sexuales.
* Desarrollar autoestima sexual y aprender a vivir desde el placer
FECHAS Y HORARIO:
5 Jueves TARDE de 161h a 21h (sesiones de 5 horas) los días siguientes: Abril 30, Mayo 7 y 14, Junio 11 y 18.
PRECIO:
El precio de este programa es de 450€.
Incluye las 5 sesiones y el libro de apoyo Mindful Sex de Emma Ribas
Las plazas son limitadas y se asignarán por orden de solicitud.
> Más información sobre el el curso
IVA exento, docencia, según ley 37/192 art.20.1 apt.9



