Programa MBSR online y en directo (martes tardes)

95,00295,00

La formación de referencia para el entrenamiento de Mindfulness y Reducción de estrés en 8 semanas online y en directo.

Facilitadores: Amaia Helguera

FECHAS:
Martes tardes: del 06/10 al 24/11 de de 2020.

APTO para itinerario de formación de Instructores

IVA exento, docencia, según ley 37/192 art.20.1 apt.9

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Código: MBSR-DIR-OCT Categorías: , ,

Descripción

OBJETIVO DEL CURSO: Llevar esta metodología de entrenamiento de mindfulness a aquellas personas que no pueden realizarla en presencial. Consiste en 8 semanas de práctica diaria de mindfulness mediante una combinación de ejercicios de atención y relajación, meditación y movimientos conscientes tipo yoga, así como explicaciones y diálogos sobre los procesos de la mente y el cuerpo.

METODOLOGÍA: Combinación del curso MBSR online con sesiones semanales tipo webinar en directo con el grupo. Este formato nos permite interactuar y aprender colectivamente, desplegando y consolidando los beneficios del curso MBSR, con la flexibilidad de hacerlo desde casa.

Sesiones con Zoom. El programa incluye 1 sesión semanal de 2 h. en directo realizada vía Zoom con presentaciones, diálogo en grupos y en plenaria, junto con prácticas de meditación guiadas. Las sesiones en directo permiten usar el diálogo y el aprendizaje colectivo como apoyo en el proceso de aprendizaje personal. Las sesiones se graban y quedan disponibles para el grupo durante todo el curso.

> Video presentación

> Más información

HORARIOS:
SESIONES EN ZOOM MARTES TARDES: Del 6 de octubre al 24 de noviembre. En directo, los martes (excepto el 13/10 que se hará el miércoles 14/10) de 18:30 a 20:30 h.

APTO para itinerario de formación de Instructores

PRECIO: 295 €
Las plazas son limitadas y se asignarán por orden de solicitud.

IVA exento, docencia, según ley 37/192 art.20.1 apt.9

Política de cancelación

Al realizar una matrícula o reserva de plaza en un programa MBSR presencial aceptas las condiciones de cancelación y devolución siguientes:

  • Las reservas de plaza de todos los programas se mantendrán hasta 48 horas después de la fecha límite de inscripción al programa, sea esta la indicada en la ficha de información del mismo o la nueva fecha límite de pago establecida en el caso de que el grupo se complete con mucha antelación y que se comunicará a todos los inscritos por email. Si en este plazo no se ha recibido el importe total de la matrícula, esMindfulness se reserva el derecho de usar esa plaza para alguien en lista de espera y la reserva de plaza quedará anulada sin derecho a abono.
  • Las cancelaciones que el usuario realice dentro de los plazos establecidos para cada programa le darán derecho a la devolución del importe pagado, descontando 50 euros en concepto de gastos de gestión y administración.

No se aceptarán cancelaciones ni tendrán efecto una vez transcurridos los siguientes plazos: se abonarán, en las condiciones definidas en el párrafo anterior, las cancelaciones realizadas hasta 48 horas después de haber asistido a una sesión orientativa o en su defecto, de la fecha de la sesión orientativa prevista para el grupo en el que se haya realizado la reserva de plaza.

Puedes consultar las condiciones de contratación de todos los cursos de Instituto esMindfulness en el enlace siguiente: Condiciones de contratación

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