Practicum en MBSR

Descripción

Practicum online en MBSR es un programa mixto de 100 horas durante 10 semanas. Acreditado por la International Mindfulness Teachers’ Association (IMTA).

Este programa está dirigido a profesionales interesados en recibir competencias y una acreditación que les permita realizar intervenciones basadas en Mindfulness,

Cuenta con los siguientes objetivos:

1. Profundizar en los fundamentos de la práctica de Mindfulness: su contexto teórico y las investigaciones más relevantes.
2. Conocer cómo se planifica, elabora y dirige una sesión de MBSR con sus diálogos, prácticas, dinámicas, presentaciones y aplicaciones.
3. Familiarizarse con las técnicas de crecimiento personal propias de una intervención MBSR, en un contexto de estrés, y facilitando la transformación profunda de las personas.
4. Reflexionar sobre la motivación personal y los principios que sustentan esta actividad profesional.
5. Entender cómo se cultivan las competencias clave para convertirse en un instructor de Mindfulness o de MBSR.

Recibirás la acreditación como Instructor/a de Mindfulness. A su vez, forma parte del itinerario de instructor MBSR, nivel 1.

La formación combina dos dimensiones de desarrollo que se despliegan en paralelo:

Dimensión profesional: Seminarios exclusivos para el grupo Practicum en los que se desarrollan los objetivos planteados en los 5 puntos anteriores.

Dimensión personal: la participación en un retiro de silencio y un curso MBSR de 8 semanas en modalidad online y en directo como observador/a participante.

El programa se ofrece en modalidad online en directo (vía Zoom) para aquellas personas que pudieran desplazarse físicamente a Barcelona (ES), podrían consultar la posibilidad de participar presencialmente en el MBSR y el retiro.

Material de apoyo en el Campus Virtual del Instituto esMindfulness

Incluye las siguientes actividades. FECHAS Y HORARIO:

• 4 Seminarios PRACTICUM online-directo – 18h.
  4 Sábados alternos por la mañana de 9:00-13:30h (ediciones otoño y primavera) o por la tarde de 15:30 a 20:00h (ediciones invierno y verano). Impartido por Amaia Helguera: Coach Co-activo CPCC, profesora de Yoga. Instructora de Mindfulness y MBSR desde el 2015, certificada por IMTA.
• 3 Webinars online-directo – 6h.
  Jueves tarde de 18:30 a 20:30h, impartidos por el Dr. Andrés Martin Asuero. Doctor en Psicología, Lic. en Ciencias, instructor de Mindfulness certificado por la Univ. de Massachusetts e IMTA. Introductor de MBSR en España en 2004, director de Instituto esMindfulness, es autor de varios estudios científicos y de tres libros sobre Mindfulness.
• 8 sesiones MBSR en online-directo en grupo – 30h.
  8 Sesiones. Martes o miércoles por la tarde 18:30 a 21:00h. Martes por la mañana 11:00 a 13:30h. Y un día de practica intensiva en domingo de 10:00 a 17:00h. Impartido por un instructor certificado MBSR.
• 5 días de retiro en silencio online o presencial* Dos posibilidades al año verano o invierno. Primera semana de diciembre o ultima de agosto.
  Dirigido por el Dr. Andrés Martin Asuero.

Campus MBSR online.
Material complementario hasta 60h, apto para Multidispositivo:

• 9 videos tutoriales de apoyo a las sesiones en directo.
• 5 horas grabadas de meditaciones guiadas, estáticas y en movimiento en audio y video.
• Actividades semanales para la reflexión individual y en grupo.
• Cuaderno del instructor.
• Bibliografía científica especializada en MBSR y Mindfulness.

> Ver video presentación

PRECIO:

Hoy podrías reservar de tu plaza en el Practicum y el retiro, dejando un adelanto de una parte de la matrícula (150 euros). Recibirás entonces una llamada de nuestro Coordinador de formación (Ander) para facilitarte el comienzo de la formación.

La matrícula de este programa es de 1.650 €.

*Opción pago fraccionado (150 euros de reserva y dos pagos de 750 euros)
*Reserva de plaza gratis para graduados MBSR con el Instituto esMindfulness.
*IVA exento, docencia, según ley 37/192 art.20.1 apt.9

Convocatoria continua, 4 ediciones al año: invierno primavera, verano y otoño. Las plazas son limitadas a 16 personas cada edición y se asignarán por orden de reserva.

La matrícula incluye: todas las actividades descritas y la acreditación como instructor/a de Mindfulness por el Instituto EsMindfulness. Centro acreditado por la IMTA.

*Para hacer la modalidad de retiro presencial, se debe costear el alojamiento pensión completa aparte. Online no tiene coste.

No hay requisitos previos, pero esto es lo que valoramos de los solicitantes:

• Disponibilidad para participar en un retiro de silencio de 5 días en los próximos 12 meses (verano o invierno).
• Práctica personal regular de Mindfulness, Meditación Zen o Vipassana de 20-45 minutos diarios.
• Haber participado en algún curso de Mindfulness (>20h) impartido por un instructor acreditado o centro reconocido. También valoramos formación como profesora de yoga.

Si tienes preguntas, contáctanos para resolverlas

Ander Martín Calleja – practicum@esmindfulness.com