285,00€ (IVA Incluido)
El objetivo del curso es desarrollar competencias de la inteligencia emocional para que puedas manejarte con mayor soltura y efectividad en el mundo complejo, incierto y volátil en el que vivimos, tanto en el ámbito personal como profesional.
Facilitador: Dominik Ley
Sesiones y fechas: 6 sesiones (martes) entre el 6 de febrero y 12 de marzo 2024
Horario: 18:30h a 21:00h
IVA exento, docencia, según ley 37/192 art.20.1 apt.9
Inteligencia emocional para mejorar el rendimiento, la efectividad, la capacidad de liderazgo y el bienestar. Mindfulness para sustentar el crecimiento personal, especialmente el autoconocimiento, la autogestión y las habilidades emocionales. Y la Neurociencia que demuestra que la manera en la que dirigimos nuestra atención determina los hábitos mentales que creamos, las emociones que desarrollamos y los resultados que obtenemos.
En las sesiones se abordarán las ‘6 inteligentes claves para vivir emocionalmente’:
1. Del piloto automático a la consciencia: Descubrirás los fundamentos de la Inteligencia Emocional.
2. De la reacción a la respuesta: Aprenderás a responder de forma emocionalmente inteligente.
3. De la adversidad al crecimiento: Aprenderás a desarrollar resiliencia.
4. De la intención a la acción: Te ayudará a encontrar lo que impulsa tus acciones.
5. De la diferencia la sintonía: Aprenderás a conectar mejor con los demás.
6. De la distancia a la confianza: Te ayudará a escuchar y comunicar mejor.
FECHAS Y HORARIO:
Martes de 18:30 a 21:00h.
6, 13, 20 y 27 de febrero / 5 y 12 de marzo 2024.
SESIÓN ORIENTATIVA, con Zoom, abierta y gratuita
23 de enero 2024 de 19h a 20h (horario de España)
Inscripciones a la sesión orientativa >>> aquí <<<
PRECIO:
El precio de este programa es de 285€.
Incluye meditaciones grabadas y un plan de trabajo entre sesión y sesión.
Las plazas son limitadas y se asignarán por orden de solicitud.
Fecha límite de inscripción: 2 de febrero de 2024
> Más información sobre el el curso
IVA exento, docencia, según ley 37/192 art.20.1 apt.9
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