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Charlas abiertas sobre Mindfulness y MBSR

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Charlas abiertas para el MBSR online y en directo y para el MBSR presencial.

Reserva de plaza requerida excepto para los inscritos al programa.

 

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Descripción

Al comienzo de cada edición se proponen charlas abiertas o sesiones de orientación en las que se explica qué es Mindfulness y qué beneficios tiene así como la metodología del programa MBSR.

Charlas para el MBSR presencial:
12 de enero de 19h a 20h.
20 de enero de 12h a 13h.
25 de enero de 19h a 20h.

Son sesiones de asistencia obligatoria para los participantes del programa y abiertas y gratuitas para aquellas personas que quieran saber más sobre Mindfulness y sobre MBSR en la medida de las plazas disponibles.

Los que participen en los cursos no necesitan reservar plaza.

LUGAR:
Instituto esMindfulness
c/Comte Borrell 62, 4º 2ª. Barcelona (Ver mapa)

> Más información sobre el MBSR presencial

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