Descripción
¿Ha pasado tiempo desde que hiciste tu primer curso de Mindfulness? Descubre nuevas aplicaciones para la vida cotidiana y profesional con ASPIRA por Zoom.
Diseñado quienes ya han realizado el curso de mindfulness o MBSR y sienten que podrían profundizar en la práctica de Mindfulness y descubrir nuevas aplicaciones para la vida cotidiana. Muy recomendable para quienes se en cuentran en un momento de cambios en su vida, así como para profesionales del acompañamiento y desarrollo personal.
ASPIRA® es un programa de 60 horas diseñado para realizarse en 10-12 semanas, con el que adquirir habilidades personales y de autoliderazgo, necesarias para desplegar todo tu potencial en situaciones complejas, inciertas y adversas. Basado en el curso MBSR, incluye ejercicios con los que desarrollar actitudes que se conviertan en habilidades personales que se pueden aplicar en la vida cotidiana para manejar el cambio.
FECHAS Y HORARIO:
WEBINARS, MARTES TARDES de 19:00h a 20:30h (HORA ESPAÑOLA) los días siguientes: 25 de abril, 16 y 30 de mayo y el 27 junio.
PRECIO:
El precio de este programa es de 295€.
Incluye las 4 sesiones en directo, un curso online y meditaciones guiadas nuevas y otros recursos online.
Las plazas son limitadas y se asignarán por orden de solicitud. La reserva de plaza precisa un pago de 100 €.
Fecha límite de inscripción: 21 de abril de 2023
> Más información sobre el curso (PDF)
IVA exento, docencia, según ley 37/192 art.20.1 apt.9