195,00€ – 295,00€ (IVA Incluido)
Sesiones y fechas: 12 sesiones semanales online y 4 webinars en directo. Del 24 de enero al 26 de abril de 2023
Horario: 19:00h a 20:30h
IVA exento, docencia, según ley 37/192 art.20.1 apt.9
Para quienes han realizado el curso MBSR y quieren profundizar en la práctica de Mindfulness con nuevas aplicaciones para la vida cotidiana. Muy recomendable para quienes quieren gestionar cambios en su vida y para profesionales del Mindfulness.
ASPIRA® es un programa de 60 horas diseñado para realizarse en 10-12 semanas, con el que adquirir habilidades personales y de autoliderazgo, necesarias para desplegar todo tu potencial en situaciones complejas, inciertas y adversas. Basado en el curso MBSR, incluye ejercicios con los que desarrollar actitudes que se conviertan en habilidades personales que se pueden aplicar en la vida cotidiana para manejar el cambio.
FECHAS Y HORARIO:
WEBINARS, MARTES TARDES de 19:00h a 20:30h (HORA ESPAÑOLA) los días siguientes: 24 de Enero, 14 y 28 de Febrero, y el 28 Marzo.
PRECIO:
El precio de este programa es de 295€.
Incluye las 4 sesiones en directo, un curso online y meditaciones guiadas nuevas y otros recursos online.
Las plazas son limitadas y se asignarán por orden de solicitud.
Fecha límite de inscripción: 20 de enero de 2023
> Más información sobre el curso
IVA exento, docencia, según ley 37/192 art.20.1 apt.9
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