Boletín #63 - Abril 2022
Click para ver en el navegador

LOS PASEOS LARGOS, HAN VUELTO
 

Cuando la primavera llega, no hay nada mejor que un paseo largo de tarde, delante del mar. En ese momento de paz, placer y felicidad te das cuenta del sonido de las gaviotas y las olas del mar, sientes la arena fina o gruesa a tus pies, respiras el aire fresco, intenso de mar y al mismo tiempo miras el sol bajando. Sin darte cuenta, en ese instante, estás aplicando Mindfulness en tu vida. Si quieres encontrar esta paz mental, nosotros te podemos ayudar. 

Aquí tienes nuestras últimas novedades y propuestas formativas para iniciarte o profundizar en Mindfulness, esta primavera: 
Inscripciones abiertas para el MBSR de MAYO. Un Programa Online o Presencial para reducir el estrés a través del Mindfulness.
> Inscripciones Presencial
> Inscripciones Online en Directo
> Inscripciones Online Asíncrono
NUEVO RETIRO MINDFULNESS 360º / 3 días – MAYO: Una propuesta de Mindfulness que incluye actividades de meditación en quietud, conversaciones conscientes, ejercicio físico en la naturaleza (nordic walking) y alimentación consciente.
> Inscripciones
NUEVO CURSO ONLINE “MATERNALMENTE” – MAYO:  Un curso de 8 semanas de Mindfulness,  para mujeres embarazadas con prácticas de atención plena, yoga y meditación para cultivar bienestar y reducir el estrés durante el embarazo, el parto y el postparto. Inscripciones: 
> Online en directo (promoción 2x1)
> Online asíncrono
Webinar de “Los 4 Entrenamientos del Bienestar”. El 21 de abril a las 19:00h (GMT +2), tendrá lugar el webinar: El valor de la Conexión humana. Un programa gratuito de 4 Webinars de 40 min, para cultivar una mente sana, bella y eficaz. Podéis inscribiros aquí.
Andrés Martín, hará una conferencia en “The Festival of consciusness”. Un festival para tomar conciencia de la disparidad que vivimos y buscar el equilibrio entre esta dualidad. Tendrá lugar los días 29 y 30 de Julio en Barcelona.
Consigue tu entrada.
Este vídeo que se titula ¿Quién soy yo? ¿Quién eres tú? de Pablo d’Ors, habla del porque llegar a ser uno mismo quizás sea el mayor reto que afrontamos como seres humanos. La vida parece vacía cuando no tenemos una comprensión de quiénes somos y por qué estamos en este planeta.
> Haz click aquí para ver el video

Sesiones orientativas de Mindfulness

Sesiones orientativas gratuitas de Mindfulness y MBSR PRESENCIAL
Sesiones orientativas gratuitas de Mindfulness y MBSR ONLINE
Sesión orientativa gratuita nuevo curso Maternalmente online.
21 de abril 2022 de 19h a 20h por zoom (horario español)

Cursos de Mindfulness

CURSO MATERNALMENTE ONLINE (NUEVO) - Inicio Mayo
Curso online de 8 semanas de Mindfulness para mujeres embarazadas
Curso MBSR Mindfulness y reducción del estrés presencial. (Inicio mayo)
Curso MBSR Online, 31ª edición.
Online asíncrono o en directo.
(Inicio mayo)
2ª ED. WEBINARS GRATUITOS “LOS 4 ENTRENAMIENTOS DEL BIENESTAR.
4 webinars gratuitos. Segundo webinar el 21 de abril.
RETIRO DE MINDFULNESS 360º
3 días en mayo, en Veciana (Barcelona)

Formación para profesionales
Acreditados por la IMTA

12ª Edición Capacitación en MBSR Online de otoño
Formación instructores MBSR.
Click para más información.
34ª edición Practicum Online de verano.
Formación instructores Mindfulness.
Click para más información.
esMindfulness esMindfulness
Facebook Facebook
LinkedIn LinkedIn
Twitter Twitter
Instagram Instagram
Recibes esta comunicación porque formas parte de nuestra base de datos. Instituto esmindfulness es el responsable del tratamiento de los datos personales del usuario y te informa que tus datos serán tratados de conformidad con lo dispuesto en las normativas vigentes en protección de datos personales, el Reglamento (UE) 2016/679 de 27 de abril de 2016 (GDPR). Tus datos se conservarán mientras exista un interés mutuo para mantener la suscripción a este boletín. Tienes derecho a retirar el consentimiento en cualquier momento.

Puedes hacer uso de los derechos de acceso, rectificación, portabilidad y supresión de tus datos y a la limitación u oposición a su tratamiento enviando un email a datos@esmindfulness.com.
Puedes darte de baja escribiendo un correo a datos@esmindfulness.com o haciendo clic aquí.

© 2022 Instituto esMindfulness