Boletín #53 - Enero 2021
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¡FELIZ AÑO a tod@s!
 

Deseamos que este 2021 sea inspirador. Nosotros lo empezamos con ilusión y varias propuestas formativas para iniciarte o profundizar en Mindfulness.
  • Cursos MBSR en tres modalidades, Presencial, Online en directo (el curso online con apoyo grupal en Zoom) y Online asíncrono (con horarios a tu conveniencia).  [ Apuntate ]
  • Un retiro de 3 días para este invierno, en formato Dual (Online y presencial) después de la gran experiencia del retiro de 5 días de otoño. [ Inscripciones ]
  • Cursos Avanzados de Mindfulness para 2021, en versión online (Teresa Oller) y presencial (Andrés Martín). [ Inscripciones ]

BLOGS Y PRENSA

Blog de Andrés MartínDAR y TOMAR, mis propósitos para 2021
 
MBSR Online: Un curso de Mindfulness realmente transformador 

NOVEDADES EN EL EQUIPO Y PROYECTOS

Eva Perramón Xercavins se une al equipo esMindfulness para ocuparse del área de marketing digital. Eva viene de trabajar en Emagister y estamos muy ilusionados de su incorporación.
 
Ander Martín Calleja vuelve a Barcelona después de su estancia en Madrid colaborando en el despliegue de Mindfulness en GoFit y en el Rincón del Mindfulness
 
Alexa (la aplicación de Amazon que es como de nuestro equipo ya) ha lanzado el Estudio Diana de Meditación y Mindfulness en Colombia, México y EE.UU. (en castellano). [ Más información ]

LIBRO

Hábitos atómicos, de James Clear

Un libro sobre como pequeños cambios en nuestras rutinas pueden transformar nuestra vida. 

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VIDEO

Oliver Sacks

Un emotivo documental sobre el conocido neurólogo y escritor norteamericano que combina su biografía y trabajo con sus reflexiones al final de la vida. Disponible en FILMIN.

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Cursos de Mindfulness y MBSR

Charlas abierta sobre Mindfulness y MBSR online - Enero 2021
MBSR Mindfulness Presencial - Febrero 2021
MBSR Online (26ª edición)
Inicio 2 de febrero
MBSR Online y en directo
Inicio 2 de febrero
Curso de alimentación consciente (Mindful Eating) - Febrero 2021

Retiros para graduados en MBSR

Retiro de Mindfulness de 3 días.
Presencial / Online y en directo en febrero.

Formación para profesionales

Acreditados por la IMTA
27ª Practicum de formación de instructores en MBSR (Online)
8ª Capacitación en MBSR (Barcelona)
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