Boletín #38 - Noviembre 2018
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Novedades 2019

Queremos dedicar este número a las novedades, como la naturaleza, nosotros también estamos en proceso de cambio y renovación, con nuevos cursos para 2019. También destacamos un post, una selección de Filmin y un libro sobre el interés de la ciencia en los enteógenos.

¡¡Feliz Otoño!!

Cultivando una mente sana

con buenas relaciones

Fomentar y mantener amistades cercanas ayudará a mantener una mente sana y un cerebro saludable a medida que envejece.

Hace unos días participé en las XXX Jornadas técnicas del Institut Guttmann sobre la salud cerebral, que además de prevenir enfermedades y hacernos estar en mejores condiciones para afrontarlas, nos ayuda a ser más felices...
 
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Nuevos cursos y talleres para 2019

¡Este 2019 viene cargado de novedades!

Mindfulness y Yoga se combinan en el nuevo programa que ofrecerá Sonia Led en el Instituto esMindfulness, a partir de enero. [ Más info ]

Mindfulness para docentes y educadores con Eduard Miquel, certificado como Trainer to Teach. (Mindfulness in Schools Project) será en febrero - abril 2019. [ Más info ]

Amy Holden, comenzará un programa MBSR en inglés en abril, en horario de tardes. [ Info elisenda@esmindfulness.com ]

Phillip Moffit viene invitado a impartir un taller sobre Cambios y Transiciones en los 40 y 50 años. Será el fin de semana de mayo (17-19) en idioma en inglés. [ Más info ]

Practicum en MBSR en Colombia, en septiembre 2019 comenzamos a impartir la formación de instructores de MBSR en Latino-América. [ Más info ]
 
Más cursos en nuestra tienda

Cambios en el equipo

Sylvia Comas, dejará el Instituto a fin de año, terminando sus cursos en vigor, para iniciar un nuevo proyecto personal. Sylvia ha sido co-fundadora del Instituto y le deseamos mucha suerte en su nueva actividad. A partir de ahora se la puede localizar en sylvia@mindfulnessconcorazon.com o en el teléfono 630968017 y su nueva web es www.mindfulnessconcorazon.com

Sonia Led, Psicóloga, Coach y profesora de Yoga, se incorpora al equipo para ocuparse del área de Yoga y de Mindfulness en las organizaciones. Georgina Badosa, Coach e instructora de MBSR y Amy Holden, Psicóloga e instructora de Mindfulness, se incorporan como Asociadas a IEM para colaborar en el proyecto IMPACT de mujeres embarazadas. Amy también impartirá un MBSR en inglés en primavera. Les damos la bienvenida a las tres.
 

LIBRO

Cómo cambiar tu mente, Michael Pollan

Como cambiar tu mente, publicado por, editorial Debate (2018).

Una brillante y valiente investigación sobre la revolución médica y científica en torno a las drogas psicodélicas, y la fascinante historia del autor con sus propias experiencias psicodélicas que le cambiaron la vida.
 
Compra el libro

FILMIN

Mensajeros celestiales

Presentamos una selección en Filmin sobre el tema Mensajeros celestiales.

Hay personas o circunstancias que nos llegan como mensajeros celestiales; no siempre son deseadas ni previstas, pero en su mensaje hay una invitación a ver las cosas desde otra perspectiva y a (re)conectar con lo esencial. En esta nueva selección de películas del canal Mindfulness de FILMIN hay mensajeros que, como guías del más allá, invitan a los personajes a salir de la zona de confort para explorar fuera de sus propios límites y permitir que surja otra forma de ser y relacionarse con la vida.
 

Canal Mindfulness en Filmin

Próximos cursos de Mindfulness y MBSR

Iniciación al Mindfulness en Barcelona
Curso MBSR Online (18ª Edición. Enero 2019)
Curso MBSR ENE 2019
Sesiones orientativas gratuitas
Mindful Yoga: Lunes/Miércoles mañana y tarde (Sesiones 1h 15min)
Seminario intensivo de fin de semana "Plenamente" (ABRIL 2019, Castelldefels)
Curso MMC: Mindfulness para una maternidad consciente ONLINE
(Enero 2018)

Retiros para graduados en MBSR

2019
Retiro de silencio de 4 días en febrero y retiros de verano 2019

Cursos de profundización

Taller intensivo: Cambios y transiciones en los 4o y 50 años (Phillip Moffit - Mayo)

Formación para profesionales

Acreditados por el IMTA
20ª Practicum en MBSR
6ª Capacitación en MBSR
COLOMBIA: Practicum en MBSR (Septiembre 2019)
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