MINDFULNESS PARA UNA MATERNIDAD CONSCIENTE

Webinar

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Mindfulness para una maternidad consciente es un programa gratuito de 4 Webinars de 40 min.

4 sesiones de Mindfulness para cuidar de ti y de tu bebé durante el embarazo, el parto y el postparto.

En base a nuestras investigaciones con el estudio IMPACT BCN, en Hospital Clínic de Barcelona, donde han participado 1.200 embarazadas durante 3 años, hablaremos sobre el poder del Mindfulness para cultivar no solo el bienestar de la mamá, sino también el del bebé, durante todo el embarazo y la crianza.

Estos 4 webinars se pueden ver de forma independiente o combinada y tienen los siguientes temas:

  • 14 de septiembre a las 19:00h: El estrés durante el embarazo y cómo reducirlo con Mindfulness (GMT +1)
  • 11 de enero a las 19:00h: Mindfulness para cuidar del cuerpo y conectar con tu bebé (GMT +2)
  • 12 de abril a las 19:00h: 4 claves del bienestar psicológico durante el embarazo y la crianza (GMT +2)
  • 14 de junio a las 19:00h: Cómo crear y fomentar el vínculo con tu bebé (GMT +2) Los horarios son de España, que corresponden a GMT +1 (horario de invierno) y GMT +2 (horario de verano).

Los horarios son de España, que corresponden a GMT +1 (horario de invierno) y GMT +2 (horario de verano)

Cómo asistir a los webinars de Mindfulness para una Maternidad Consciente

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Podrá dirigirse a la Autoridad de Control competente para presentar la reclamación que considere oportuna.

La confirmación de la suscripción implica la aceptación de esta cláusula.

Facilitado por:

M. TERESA OLLER GUZMÁN

Directora del programa Maternalmente

Lic. en Periodismo. Instructora certificada en MBSR por Instituto esMindfulness y por la IMTA. Miembro de la Asociación Profesional de Instructores de Mindfulness MBSR. 

Participó en la coordinación del estudio clínico IMPACT de BCNatal, en la rama de Mindfulness, así como en la impartición de cursos MBSR de reducción de estrés a más de 130 mujeres.

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