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MINDFULNESS ANTE EL DESAFÍO DEL COVID-19
Reflexiones y recomendaciones ante la crisis del Covid-19 como divulgadores y practicantes del Mindfulness
16 marzo 2020
2 comentarios
Blog
¿Por qué necesito un instructor/a de Mindfulness?
Hoy en día hay tanto material bibliográfico y audiovisual sobre Mindfulness disponible que es posible iniciarse en la práctica de forma autodidacta. ¿Cuál es entonces
21 febrero 2020
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¿Puede Mindfulness aportar algo en el liderazgo de las organizaciones?
Curso Teoria U ; Una metodología que trabaja con retos complejos, resuelve problemas difíciles y hace visible una amplia gama de oportunidades de cambio orientado al futuro. La forma de la U nos ayuda a identificar las diferentes fases del recorrido que cubriremos en varias semanas, con 9 sesiones.
20 febrero 2020
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¡Cuidado! No confundir el Mindfulness con lo que no es
En los cursos y conferencias que impartimos encontramos que hay cierta confusión sobre qué es Mindfulness y las expectativas en torno a sus beneficio. Con la intención de contribuir a esclarecerlas, recogemos las más habituales a partir de nuestra experiencia.
22 enero 2020
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¿Y si la falta de tiempo fuera en realidad falta de atención?
Una de las preocupaciones más frecuentes hoy en día es la falta de tiempo y con el nuevo año es interesante reflexionar sobre ello porque
7 enero 2020
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La creatividad mejora con Mente de Principiante
“Si tu mente está vacía, siempre está lista para cualquier cosa; está abierta a todo. En la mente del principiante hay muchas posibilidades; en opinión de los expertos hay pocas». Shunryu Suzuki
18 septiembre 2019
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