¿Es la práctica de Mindfulness una oportunidad, no solo para mejorar mi alimentación personal, sino también para cuidar el planeta? Recuerdo cuando era pequeño y
Escuchando a Eckhart Tolle en un podcast, anterior al Covid-19, pero con ideas muy valiosas, me impactó mucho su planteamiento sobre la resiliencia, que es
Reflexiones y recomendaciones ante la crisis del Covid-19 como divulgadores y practicantes del Mindfulness
Curso Teoria U ; Una metodología que trabaja con retos complejos, resuelve problemas difíciles y hace visible una amplia gama de oportunidades de cambio orientado al futuro. La forma de la U nos ayuda a identificar las diferentes fases del recorrido que cubriremos en varias semanas, con 9 sesiones.
“Si tu mente está vacía, siempre está lista para cualquier cosa; está abierta a todo. En la mente del principiante hay muchas posibilidades; en opinión de los expertos hay pocas». Shunryu Suzuki
Cuando perdí mi trabajo como director de una empresa de cría de peces en el mar no imaginaba la aventura que emprendería y cómo transformaría
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