LAS OPORTUNIDADES PARA EL MINDFULNESS EN ESTOS TIEMPOS

Aunque el Covid tiene un claro impacto negativo en muchos sectores y en la vida de las personas, en esta newsletter nos vamos a centrar en las oportunidades de aprender y practicar que se están desplegando en estos momentos. Hablaremos de nuestra experiencia con cursos y retiros en formatos innovadores que hemos probado en estos meses, para afrontar los desafíos de este otoño. 

WEB RENOVADA

Hemos cambiado y modernizado nuestro diseño para hacerlo más ágil e interactivo.

ESPERAR SIN DESESPERAR

Reflexiones sobre la elegancia en el banquillo de la vida

En uno de los huecos que el calendario nos ha permitido reunirnos, hemos podido hacer un taller residencial cerca de Barcelona con instructores de Mindfulness donde surgió una interesante conversación sobre el liderazgo, el Buda y el valor de la paciencia, que recogeré aquí.

LIBRO
Educar en el asombro, de Catherine L'Ecuyer

Este libro es una invitación a cultivar en los/as niños/as la capacidad de asombrarse de como puerta de entrada al aprendizaje y al gozo.

VIDEO
Un día de retiro en silencio

Si sientes curiosidad por saber cómo es un retiro de Mindfulness, en este video Ander Martín ha documentado un día de retiro en silencio.

Cursos de Mindfulness y MBSR este otoño

Retiros para graduados en MBSR

Formación para profesionales