Supervisión y Certificación en MBSR

3ª etapa del itinerario formativo

Esta es la última etapa del itinerario de formación de instructores y tiene primero un sistema de Supervisión de dos niveles y luego la Certificación.

Supervisión nivel 1 – Kay-Zen (Mejora continua)

Esta fase es simular a un club de Benchmarking donde los asistentes, de forma anónima, comparten resultados en relación con varias variables lo que les permite ir desarrollando una mejora continua en base estas informaciones

Durante esta fase se debe Realizar

  • El tercer retiro en silencio, de al menos 5 días con un instructor, o de 10 días si no lo ha realizado desde que empezó su instrucción para MBSR
  • Acreditar al menos 50 horas de asistencia a clases de yoga desde el inicio de la formación en MBSR o un título en Yoga
  • Haber impartido al menos 4 cursos de MBSR, y al menos 3 registrando datos pre/post en kay-zen. Al finalizar el Kay-Zen se realiza una memoria de las actividades realizadas y la experiencia aportada
  • Grabar sus propios CDs con las prácticas de MBSR

Supervisión personal de un programa MBSR

En este caso la supervisión es sobre un programa MBSR y se realiza de forma personalizada, con una sesión de 1 hora después de cada sesión del programa y se supervisará los CDs y el material de apoyo del programa.

Certificación como Instructor de MBSR

La Certificación como Instructor de MBSR es el reconocimiento de su conocimiento profundo y capacidad para articular un programa MBSR.

Requisitos para entrar en el Programa de Certificación

  1. Finalización de todos los requisitos del Plan de Desarrollo Instructores incluida la Supervisión.
  2. Experiencia documentada impartiendo al menos 8 cursos de ocho semanas de MBSR
  3. Una práctica diaria de meditación mindfulness, complementada con yoga y otras disciplinas centradas en el cuerpo
  4. Título de licenciado universitario o experiencia laboral equivalente
  5. Finalización de al menos cuatro retiros de meditación mindfulness 5-10 días , al menos dos de los cuales debe ser de 9 días de duración o más

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